PERSONAL TRAINER · NITERÓI / RJ

Treino personalizado,
resultado com saúde.

Acompanhamento individual para quem vive em Icaraí, São Francisco, Santa Rosa e Região Oceânica — treino sob medida, orientação de perto e evolução de verdade, no seu ritmo.

Agende uma aula experimental Conheça o método

TreinamentoPersonalizado

ResultadosCom saúde

AcompanhamentoE orientação

90 dias de plano de evolução

1ª aula experimental grátis

Leandro Matozo Curis, personal trainer, na academia

Leandro Matozo Curis — Niterói, RJ

SOBRE O LEANDRO

Treino pensado pra sua vida, não o contrário.

Cada corpo, rotina e objetivo é diferente — por isso o acompanhamento começa com uma avaliação real antes de qualquer treino. O foco é constância e saúde a longo prazo, com um plano que cabe na sua agenda e evolui junto com você.

Atendimento próximo, nos bairros onde você já vive: Icaraí, São Francisco, Santa Rosa e toda a Região Oceânica de Niterói — em casa, ao ar livre ou no espaço que fizer mais sentido pra você.

Avaliação individual antes de montar o treino
Treinos ao ar livre nos pontos da sua região
Acompanhamento próximo por WhatsApp entre as sessões

O MÉTODO

Três pilares que sustentam cada treino

Não é sobre treino genérico — é sobre construir um processo que você consegue manter, com evolução visível e segura.

Treinamento Personalizado

Plano montado a partir da sua avaliação, objetivo e rotina — nada de treino padrão.

Resultados com Saúde

Evolução progressiva e segura, priorizando longevidade em vez de atalhos.

Acompanhamento e Orientação

Presença constante nas sessões e entre elas, ajustando o plano sempre que precisar.

COMO FUNCIONA

Do primeiro contato ao seu treino

Contato

Você chama no WhatsApp ou Instagram e conta seu objetivo.

Avaliação

Conversa e avaliação inicial para entender rotina, histórico e metas.

Aula experimental

Primeira sessão para sentir o método na prática, sem compromisso.

Acompanhamento

Treinos regulares com ajustes constantes e suporte entre as sessões.

ÁREAS ATENDIDAS

Treino perto de onde você vive

Atendimento em Niterói, com foco nestas regiões — presencial, no ponto que funcionar melhor pra você.

Icaraí

Orla de Icaraí e arredores

São Francisco

Condomínios e proximidades

Santa Rosa

Largo do Marrão e entorno

Região Oceânica

Camboinhas · Itaipu · Piratininga · Serra Grande · Itacoatiara · Jardim Imbuí

Orla de Icaraí Parque Orla de Piratininga Praia de Itaipu Largo da Batalha

Prefere treinar ao ar livre?

Sessões também acontecem nos pontos de referência da sua região — praticidade e resultado, sem sair do seu bairro.

Falar no WhatsApp

DEPOIMENTOS

O que os alunos têm a dizer

Relatos reais de quem treina com o Leandro.

★★★★★

"Já treinei com vários profissionais, mas o Leandro tem algo diferente: leva o treino a sério e a gente a sério, sem nunca perder o bom humor. Recomendo de olhos fechados."

Marcio Dias

Aluno do Leandro

★★★★★

"Com o Leandro, treino pesado virou sinônimo de treino bom. Ele é atencioso, alegre, e sabe motivar sem pressão — só incentivo de verdade."

Marcilene Carmoniz

Aluna do Leandro

★★★★★

"Treinar com o Leandro é surpreendente: ele consegue deixar um treino forte parecer leve, porque a vibe dele é simplesmente maravilhosa."

Rafaela Curis

Aluna do Leandro

Treino personalizado,resultado com saúde.

Treino pensado pra sua vida, não o contrário.

Três pilares que sustentam cada treino

Treinamento Personalizado

Resultados com Saúde

Acompanhamento e Orientação

Do primeiro contato ao seu treino

Contato

Avaliação

Aula experimental

Acompanhamento

Treino perto de onde você vive

Prefere treinar ao ar livre?

O que os alunos têm a dizer

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